Kochbuch

Das Kochbuch für jeden Hunger

Hier findet jeder ein Gericht zur passenden Zeit und dem richtigen Aufwand.
Neben Gerichten zum Vorkochen werden Sie hier auch fündig, wenn Sie einen kurzen Gang zum Supermarkt machen können.

Die Gerichte werden in verschiedenen Kategorien eingeteilt. Zum Einen können Sie expliziet nach Low-Carb-Rezepten suchen, zudem gibt es Low-Fat-, kalte und schnelle Gerichte.

Der Sinn der schnellen Gerichte ist relativ simpel, denn wer hat auf der Arbeit oder in der Pause schon viel Zeit, um sich etwas vernünftiges zuzubereiten. Wenn man nicht immer Vorkochen will oder kann, sollte es hier also eine Alternative geben, um trotzdem etwas gesundes und leckers essen zu können.

Kalte Gerichte ist ebenso simpel erklärt. Nicht jeder will etwas warmes zu mittag / abend. Das ist einfach “geschmacksache”. Daher eine Sammlung an einfachen kalten Gerichten.

Etwas komplexer zu erklären sind die Low-Carb und Low-Fat-Gerichte. Daher haben wir uns entschieden, Ihnen einen tieferen Einblick in die Thematiken zu gewähren. Gerade die Low-Carb-Ernährung ist schon eine etablierte Methode, die eigenen Essensgewohnheiten umzustellen oder anzupassen.

Um genauere Informationen zu bekommen, klicken Sie bitte hier:

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